Элейна Каланж родилась 17 апреля 1980 года в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада. Училась в школе «Goulbourn Middle» в Оттаве. В возрасте 13 лет пришла на своё первое прослушивание для канала Fox Family Channel. Несмотря на конкуренцию, ей предложили главную роль.
Когда её родители переехал в Даллас, она получила возможность жить в Америке и поступить в колледж. Ещё учась в колледже, Элейна снялась в нескольких независимых фильмах, а после его окончания переехала в Лос-Анджелес, чтобы продолжить сниматься.
Однако её актёрская карьера сложилась не сразу. Зато девушке удалось пройти модельный кастинг и подписать контракт с модельными агентствами. Некоторое время она выступала на подиумах Европы и Японии.
На телевидении Элейна сыграла несколько эпизодических ролей, но первой серьёзной работой стала роль Тамары Йохансен в телесериале «Звёздные врата: Вселенная».
31 декабря 2003 года актриса вышла замуж за канадца Джона Генри Хаффмана IV. В браке родилось четверо детей: сын Элайджа (30 мая 2004 года), дочери Ханна (24 мая 2006 года) и Чарли Джейн (8 декабря 2009 года), и ещё один сын — Линкольн Джулиус (15 декабря 2011).
